Staff

パーソナルトレーナー、ヨガ、整体

パーソナルトレーニング、整体、ヨガをそれぞれのお身体に合わせて提供させていただきます。
痛みがあるクライアント様も多く、身体を整えながら正しい位置に戻していきます。

腰痛など不安のある方も是非いらして下さい。

月間140レッスン、年間では1500レッスンをパーソナルで担当。
20代から80代までの女性を見ていく中でそれぞれのお身体にあわせた無理ない指導をさせていただきます。
オンラインでのパーソナルレッスンも多数経験ありますので、ご希望があれば承ります。

指名料1回につき1100円いただきます。

<保有資格>

NSCA認定パーソナルトレーナー

RYT200 リシケシにて
RPYT85 産前産後
KYTアドバンス修了
キッズヨガ指導者育成修了

ウィンドイーラヘッドスパセラピスト

ピラティストレーナー、理学療法士

理学療法士として経験してきたことを活かして、パーソナルピラティスのレッスンをメインに活動中。

年齢問わず丁寧なレッスンスタイルが人気のトレーナーです。

「女性らしいボディライン作り」をコンセプトに個々の姿勢や身体の不調、悩みに合わせて骨格から改善を目指します。

<保有資格>

理学療法士
ピラティスインストラクター
骨盤底筋pfilatesインストラクター
西洋、東洋医学食生活アドバイザー
ウォーキング指導士
美腸アドバイザー

パーソナルトレーナー、ヨガ、リンパマッサージセラピスト

看護師として多くの悩みや不安に寄り添ってきました。この経験を生かして、お客様が理想の自分になれますように、親身にご要望に沿った指導をさせていただきます！

新メニューとしてリンパマッサージを導入し、デトックスしながら美バランスなボディへとサポート致します!

<保有資格>

看護師
NCCAフィジカルトレーニングコーチアドバンス
NCCAボディメイクインストラクター
NCCAリンパケアトレーナーベーシック
RYT200

ピラティストレーナー、フードスペシャリスト

幼少期からダンスをしていて、怪我をした事がきっかけで身体のメンテナンスに興味を持ちました。
身体が変わってくると、見えて来る世界も変わってきます。

私自身が感じた、心身ともに自由になっていく喜びを皆様と分かち合えたらと思っております。
栄養士の資格も持っており、食の観点からもアドバイスさせていただきます。

<保有資格>

STOTT PILATES®認定インストラクター(Mat)
栄養士
フードスペシャリスト
ダイエット検定2級

GYROTONIC® Trainer Level 1
GYROKINESIS®Trainer level 1
IHTAヨガインストラクター2級取得

スタジオ・ヨギー公認ピラティス・ベーシック・トレーニングコース修了証取得

パーソナルトレーナー、理学療法士

理学療法士として幅広い年齢の方に関わってきました。コミニケーション能力が高く、どんなお客様とも打ち解ける事が出来ます。
かつ安全なトレーニングを提供していきます。

身体の状態を見ながら、一人一人の悩みに合わせて、理想の体型に近づけるようサポート致します。

<保有資格>
理学療法士
NESTAパーソナルフィットネストレーナー