お客さまからいただいたお声を掲載しております。
私が、Wensen Yoga さんで ヨガを始めて1年が過ぎました。
実はヨガをするのは初めてで少し不安もありましたが、
初心者の私にもわかり易く、親切、丁寧にご指導いただけましたので、
まったく不安なく取り組むことができました。
また、レッスン内容も、その日の体の状態に合わせたものになっているので、
無理なく続けることができております。
この1年間は週1回のレッスンでしたが、
それでも始める前とその後では、体幹や肩、股関節などの動きが良くなり、
できなかった片足でのバランスポーズができるようになりました。
そして、レッスンが終った後に感じる、
爽快感や体軽感がとても心地よいものになっています。
まだまだ初心者の域を超えていませんが、
これからもWensen Yoga さんでヨガを続けていこうと思っています。
素敵なお言葉、ありがとうございました！
Wensen
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